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上楼，开门。
林清先是去老妈的卧室看了一眼，发现老妈还在昏昏沉沉的睡着，面色红润，似乎是做了个好梦，心里放心不少，便没有多管。
随后径直回到自己的卧室，开始调配药粉。
当归草，泥菩萨，火绒花，还有蓝芍，林清只得到了前两种药材，也是最关键的两种药材。
在锻体汤的配方里，当归草与泥菩萨起到的是锻体的作用，至于火绒花与蓝芍则是用来中和狂暴的药力，起到一个止痛剂的作用。
毕竟，想要提高身体素质，自然也要付出相应的代价。
如果只有当归草与泥菩萨，虽然也能制作锻体汤，但使用者会感受到极致的痛苦，若是用级数划分的话，满级十二级，锻体汤带来的痛苦最起码也能排到第七级，绝非一般人能够忍受。
一个不小心，甚至可能疼昏过去。
但这对林清的来讲并不算什么，能够成为一代龙医，他的意志力自然远超常人，为了变强，区区一些疼痛又算得了什么？
将一定量的药材捣碎，制成药粉，林清直奔卫生间。
他家是最普通的两室一厅一卫，卫生间并不大，也就勉强能摆下一个浴缸的程度。
不过对如今的林清而言也足够用了。
把浴缸放满水，又将之前调配的药粉通通撒了进去，大约等了十五分钟左右，眼看本来清澈的热水已经被染成了奇怪的绿色，似乎是什么化学药剂一般，林清这才满意的点了点头。
脱光衣服，试了试水温，不是特别烫，刚刚好能下水的程度。
林清这才整个人坐进浴缸里。
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